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上海自考周末培训班

时间: 2022-03-10 04:41:40    文章来源:上海自考   作者:采老师   点击:

  根据我国公务员考试的相关规定,要求报考公务员考试的学生具有国家承认的大学本科及以上毕业证书,部分地区对学历要求放宽到专科学历,具体的报考条件考生可咨询当地招生办。所谓国家承认的大学本科及以上毕业证书,也包含了高等教育自学考试本科毕业证书,即已经取得专科文凭的学生通过自考本科取得国家承认的本科毕业证书。自考本科生是可以持该学历参加公务员考试的。你,是时候提升下学历了

  要想快速拿到毕业证,一定要自己肯下功夫,而且要懂得技巧,善于灵活应用,上海自考报名流程,同时又懂得合理安排时间。在学习过程中大致可以分为四个阶段,阶段是全面预习,了解大概的内容;第二阶段是全面学习,理解其中的内容;第三阶段是找出重点难点,明确范围;最后一个阶段是巩固重点难点。新世界提供的大专、本科学历课程只需每周末上一天课,用十几个月就能学完本科课程、取得本科文凭,不影响正常的工作和生活。

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  自考生与统招生相比,常识的系统性相对差一些。可是,自考的测验不见得就比统招测验轻松,相反会更严一些。自考生大多是边工作边学习,TA们能结合本身的工作,完全自由地选择专业,由于她们了解自身缺少什么,其社会适应能力以及实践经验远远超过统招生,工作和学习双重压力使他们有很强的恒心、毅力。

  自考是一种过程,一种经历,只有亲身体验过的人,善于自主学习的人才是自考的胜出者,同时也是职场的胜出者。因为他们懂得怎样把握机会,怎样筛选机会,怎样创造机会。

  考试作为一种对认知行为的测量方式,必然使应考者产生一定的紧张和焦虑,而紧张和焦虑对学业水平的发挥有严重影响,所以,在

  中经常出现考生怯场甚至晕场的现象。从心理学上讲,产生这种现象的原因有两个;一是心理的原因引起的。对考试的恐惧心理,在大脑皮层相应的区域形成兴奋中心——由于神经过程规律的作用,使与知识保持联系的大脑皮层的相应区域进入抑制状态——知识回忆不起来、对考试的恐惧加剧等等,如此恶性循环。另一种心理、生理相互影响加剧的恶性循环,对考试的恐惧情绪——导致肌肉紧张、神经活动的功能失调、内分泌功能失衡——紧张情绪加剧——生理失调加剧——直到晕场。

  首先,要增强自信心。要获取好成绩,一定要有自信心。这如同体育运动员一样,要在比赛中获取好的竞技状态,以确保自己能够发挥出的水平。考生在进入考场之前,多想一些有把握获取好成绩的条件,如“自己已经全面和系统地复习了”,“考试就像平时测验,无非在这里多做几道题而已”,尽量回忆和憧憬一些美好的事情,设法使大脑皮层产生兴奋中心,产生一种积极的情绪。br>

  其次,要善于利用自我暗示语的强化作用。如考生可以暗示自己“今天精神很好”,“考出好成绩是有把握的”等等。自我暗示语要简短、2010年4月上海自考报名入口!具体和肯定,要默默或小声对自己说(不让他人听见,不影响他人答题),这样,可以通过听觉说话运动等渠道,反馈给大脑皮层的相应区域,形成一个多渠道强化的兴奋中心,能够有效抑制怯场。

  第三、松弛肌肉,缓和紧张心理状态。考试时的紧张和焦虑与个人肌肉的紧张有关,学会松弛肌肉是控制焦虑和减轻紧张、避免怯场的有效措施。因此,考试时,坐姿要放松,一旦双手发生颤抖或有紧张情绪,可迅速拉紧所有肌肉,然后立即解除紧张、也可马上做深呼吸,反复两三次,这时全身肌肉必会放松,就可避免生理、心理紧张加剧而引起的恶性循环。

  考生如果在考场上遇到意外情况,要冷静处置。一旦出现怯场的预兆,可以暂停答题,闭目养神,全省放松,保持和恢复心理平衡。也可做眼保健操或按摩头部有关穴位,清醒头脑,提高大脑的功能。

  掌握答题技巧考试成绩如何,关键在于考生对于本课程知识掌握的深度和广度,从认知过程而言,对付考试时没有什么技巧的,也不鼓励投机取巧。但是,在应试过程中,注意一些具体方法,对提高考试成绩是会有所帮助的。

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